成田の整体院 理学療法士のBody Care Studio TREEのあけましておめでとうございます！

■2016/01/06 あけましておめでとうございます！

新年あけましておめでとうございます。

当整体院『理学療法士のBody Care Studio TREE』は本日1月6日より営業となります。

少し長い間お休みをいただきました。


さてお正月の間は皆様いかがお過ごしでしたか？

お正月といえばおせち料理など食べる事が多くなりがちですね！

お酒を飲まれる方はそちらの方も…


そうなると気になるのは体重です！

「少し増えたかな？」っと思っている方も少なくないのでは？

そんな時は早めの対応を。

これから一週間のうちに戻すように心がけましょう！

長い間放っておくと体重は落としにくくなります。

ちなみに私はすでに昨日、一昨日で戻しました。

今ならすぐ落ちます！


当整体院は成田山の影響で道も混むので少し遅くまでお休みしていましたが基本的には皆さん4日からのお仕事でしょう。

運動はなかなかもうやる時間を取れないかもしれません。

ですから食事制限でかまいません！

たった数日食事を気にしていけば戻ると思います。

ぜひ行ってみ出てください！


ちなみに新年会のシーズンでもありますから、食べ過ぎ、飲みすぎたあとのフォローは一緒ですのでこの後の体重管理にもご活用くださいね！


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理学療法士のボディケアスタジオ ツリー
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