成田の整体院 理学療法士のBody Care Studio TREEの春らしくなってきました。

■2016/02/14 春らしくなってきました。

本日はかなり暖かいですね。20度を超えているようです。

とっても過ごしやすい気温ですね。

これで風がなければ一番いいのですが・・・まあ雨が止んだだけでも良しとして。

ちなみに、こういう日が続くといいのですが、また寒くなるそうです。体調管理には気をつけて下さい。


さて暖かくなると困るのは花粉症。私も花粉症がひどいです。

ティッシュなんてあっという間になくなってしまいますよね。

この花粉症を予防できないものかといつも考えていますが、なんか良い方法はあるのでしょうか？

マスクやメガネは効果的ですが、うっとおしさもついてきます。
（慣れだとは思いますが。）

そんなこんなで、悩んで早20年経ちました。（小学生の頃から花粉症です。）

いろいろな治療をしてきた私も花粉症はなんともできませんが、お勧めはあります。


加湿です。


空気清浄より加湿がいいと思ってます。

まだまだインフルエンザも流行っているのでそっちの対策にもいいですし。

ならないとは言いませんが、楽です。ぜひ試してみてください。

そしていい方法があればぜひ教えてください！よろしくお願いします！


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