成田の整体院 理学療法士のBody Care Studio TREEのなかなか良くならないのはなぜ？

■2015/05/20 なかなか良くならないのはなぜ？

今日はなかなか良くならないとお困りの腰痛についてです。
ちょうど本日来ていただいた方に産後の腰痛でなかなか良くならないとお悩みの方が来られたのでその内容を…

当整体院でも産後の腰痛についてのご相談はとても多いですが、その中でもすぐに良くなるものとそうでないものに分かれます。
『私はどんな痛みでもすぐに良くできます！』って先生がいらっしゃったら私の力不足ということで…。

ちなみに今日来られた方はいくつかの整体院、マッサージ、カイロプラクティックなどに通われて良くならないので当院に来たそうです。

ではなぜ、すぐに良くならないものがあるのか？

なぜ、今日来た方は今まで行ったところで良くならなかったのか？


今まで行ってきた施術は意味がなかったんでしょうか？？

違います！

私は意味がないのではなく、アプローチの仕方が間違っていたんだと思います。


具体的に言うと今日来た方は、
筋力強化が必要だったんです。

筋力を1日でつけるのは無理です！2日でも無理です。
やはりそれなりの期間がかかります。
（数週から数ヶ月が目安になります！）

腰が痛いときに運動するの？って思う方もいらっしゃるかもしれませんが、痛いから運動できないといって何もしなければいつまでたっても改善しません。

痛くない運動方法を見つけましょう！
最初は簡単で負荷が少なくても少しづつ強度を上げて自分の体を作っていけばいいんです。

地道な努力が必要ということもありますのでご注意ください！

なかなか良くならない痛みでお悩みの方は筋力が落ちているからかもしれませんよ！！

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