成田の整体院 理学療法士のBody Care Studio TREEの妊娠中の女性に男ができること。

■2015/02/11 妊娠中の女性に男ができること。

私は男です。
これは先に言っておきます。
私には子供がおります。
ということは『妊娠中の妻がいる。』という経験があります。
そして怒られることもしばしば…

男が妊娠中の女性に何ができるのか？…なかなか難しいですね。

慣れない家事をしてみれば上手くできず仕事を増やしてみたり…

食事を作れば、つわりで食べれないものだったり…

そんな男性でも簡単にできる体のケアがあります。
（家事は難しいです。きっと女性には女性のやり方があるのでしょう…）

それは足のむくみとり！
”ふくらはぎ”と”モモ”のむくみとりをしてあげましょう。

やり方は簡単！
ふくらはぎは膝の裏に向かって軽く擦り上げるだけ。
モモは股関節の付け根に向かって軽く擦り上げるだけ。

これだけ。
＊ポイントを挙げるとすれば下から上にむくみを流す事と、裏も表も両方やること。
こんなもんです。

テレビ見ながら、話しながら片方で5分くらいやってあげるといいですね。

男性も仕事から帰ってきて疲れていると思います。でも妊娠期間は約10ヶ月。
足のむくみが強くなるのは個人差があるもののその中で数ヶ月だけ。
ちょっとだけ頑張ってみてください。

私もやってあげてました。
感謝されました。（家事よりは…）

そんなわけで女性の妊娠中に何をしたら良いか分からない男性に簡単にできることの一つとして書いてみました。

もちろん家事からマッサージまでなんでもできた方が理想的でしょうが…


◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
☆「いいね！」や「ツイートする」ボタンより是非コメントやご感想をお願い致します☆
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
理学療法士のボディケアスタジオ ツリー
http://www.bodycarestudio-tree.com/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
住所:千葉県成田市不動ヶ岡2116-2
TEL:0476-22-6555
---------------------------------------------------------------------
Facebook:http://goo.gl/zk5O8x
Twitter:http://goo.gl/kmFrcd
mixi:http://goo.gl/PZIulz
ameblo:http://goo.gl/mB1mRZ
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

一覧へ

• ■2021/04/10 ワクチン2回目摂取しました！
• ■2021/03/19 新型コロナワクチン摂取しました。
• ■2020/04/06 コロナウイルスの対策について
• ■2020/02/05 感染予防法！
• ■2020/01/10 本年もよろしくお願いします！